Mit Selbsthypnose Stress und Angst regulieren Was für eine befremdliche und absonderliche Zeit, in der wir uns unmittelbar befinden... Die letzten Wochen seit Ausbruch des Coronavirus waren und sind für viele von uns geprägt von Angst und Unsicherheit, aber auch einer Menge emotionalem Stress. So erleben wir plötzlich, wie die uns vertraute Welt, mit all ihren Freiheiten sich verändert und wir durch Ausgangsbeschränkungen und verschiedenster weiterer Vorsichtsmaßnahmen gezwungen werden, weitestgehend soziale Kontakte zu vermeiden. Beim Einkaufen und im öffentlichen Leben blickt man Menschen mit Masken ins Gesicht, die Abstand halten. Man selbst ist ständig darauf bedacht, sich an alle Vorschriften [...]